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拂晓影下，赵湘在院外练习着步伐，时不时闪现的身影，带动着身旁的嫩草，摇曳的身姿，与赵湘同舞。
步伐就是那么击下，赵湘记忆力还是很不错的，唯一担心就是内气相接时，是否可以安稳渡过，畏惧总是无用的，只有尝试一番才可明白是否可以。
赵湘在运行内气之前，还是决定先热身一下，不怕一万就怕万一。
手与身合，身与意合，内气流经数转。随着赵湘身形的舞动，其内气也被控制着一同舞动。
舞动一番，内气重新归回平静，看来赵湘对于内气的掌控，已经熟练万分。
吃个早饭，接下来就开始最关键的一步了，赵湘转身回到院中，吃起干馍馍。
虽有腌肉相伴，依旧是如同嚼腊，毕竟吃这么多天干货，谁受得了。
但时间是不能浪费的，衡量之下，还是先吃几天干粮，等到可以一步百米之时，出入宗内迅速且自由，再去吃香的喝辣的也不迟。
吃饱喝足后，赵湘总算是开始了，盘膝而坐在院中，原本平静的内气，逐渐的奔腾起。
如烈马般，在赵湘的体内，肆意奔涌。
而赵湘几日的练习，自然也不是说说而已的，在烈马脱缰之际，一股自内的力量，显露出来。化形成一股缰绳，牵引着这股内气。
自下而去，两股相反的内气，互相阻绝一时间，进度缓慢。
好在赵湘掌控有度，二力接触之时，只有些许震动，一切都按照秘籍上所言，在相触之处形成了两个气旋，一股平静之下的爆发，在此处孕育着。
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