第4章 武当八段锦 (1 / 3)
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周燊朝前走了十几步,发现这边有三四个老头正在练习太极拳,一板一眼,相当认真。
受到之前的启发,他没敢再带着偏见的眼光去看了,而是认真的观察。
结果发现,这几个老头都很有功底,一招一式之间衔接流畅,很明显练了不是一天两天了。
等几个老头一趟拳打下来,周燊上前请教了一下,结果几个老头哈哈大笑。
“我们练的可不是什么太极拳,而是武当八段锦。”
“武当八段锦?”
“对啊!我儿子是省体育学院的,他回来专门教我练的,有疏通经络气血、调理脏腑功能,增强体质等功效。”
“那效果怎么样?”
“效果当然十分好!我颈椎腰椎不好,练了大半年,现在老毛病再也没有犯过。”
“我也是!我酒精肝转氨酶高,吃药都不见效果,练了大半年的武当八段锦,转氨酶都降了。”
几个老头都是纷纷现身说法。
听到几个老头说的如此神奇,竟然还能降低转氨酶,而且从他们刚才演示的动作来看,并不剧烈,周燊心里升起一股学习的冲动。
“我能不能跟你们学习学习啊?”
“当然能了。你们年轻人很多身体都是亚健康,是要锻炼锻炼。”
“来来来小伙子,我教你……”
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