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随着时间的推移，四百米障碍的比赛马上就要开始了。场内一共四条赛道，一次可以比四个队，按照上一届的比赛名次列队。
中央军，东北军，东军，北军，先跑。
西军，南军，西北军，后跑。
首先上去了四个队，每队各派出一个队员，背好自己的负重，站到了四百米障碍的起点。
场边的裁判，按动了准备音……四个人听到后立刻都准备好了起跑式。跟着裁判按下了开始的按钮，开始鸣笛响起在赛场的上空。
赛道上了四个人，突然加速，快速向前冲去……
四道身影直线加速过了一百米……
跟着就是三步桩，越坑，过矮墙，上板，越台，上云梯，过独木桥，上高墙，钻矮桩网。
完成了第一次的障碍，跟着折返，换一种方式，把刚才过的所有的障碍，继续过一遍。
再次跑到头，又绕旗折返，再原路一百米冲刺回来，分先后顺序，冲过了终点线……四个人冲过终点线的同时，场边的记分牌，立刻显示了四个人通过终点的时间。
跟着就是第二梯队的三个人，走到了起点。随着开始的鸣笛响起，三个人立刻加速。
完成四次折返之后，三个人分先后，冲过了终点，记分牌上的时间立刻显示。随着这三个人的完成，算是完成了四轮比赛当中的第一轮。
随着第一轮比赛的结束，中央军区以领先第二名三秒的成绩。排在第一位。国南军区以落后第一名六秒的成绩，排在第五位。
主席台上的中央军特种部队大队长孙阳看到这。脸上露出了微笑。因为这个成绩，已经超过了上一届首轮成绩一秒钟。算是不错的开局了！
东军的田长青道：“不错啊！孙队。今年你们第一轮就用这么强的队员，怎么，打算先给我们来个下马威，打一场心理战啊！”
孙阳闻言道：“赛场如战场，什么都可能发生。心理战，也是一种战法。有时候，也能收到奇效。也不一定呢。”
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