本书多侧面、多层次、全方位、深入浅出地介绍了日常生活中经常会用到的一些常识。内容涉及衣食住行方方面面，与目标读者的生活息息相关。
健康是一个永远的话题，需要靠政府和大家共同努力。对于农民朋友来说，首要的是掌握保证健康的卫生防病基本知识，增强自我保护意识，培养良好的卫生习惯、科学的生活方式和行为方式，做到无病早防、有病早治，实现人泰年康、幸福快乐。